Aroma Healing Yoga 香薰療癒瑜伽
透過瑜伽式子配合香薰療法，對應人體的七輪，達至身心靈平衡
Beginners Yoga 初級瑜伽
適合初學者或缺乏運動人士練習，結合基礎體位法及呼吸法，加強心靈與身體之間的呼應，有助消除壓力
Detox Yoga 排毒瑜伽
透過各種體位法，加速腸道蠕動，排走體內毒素;促進排汗，改善水腫情況
Flow Yoga 流動瑜伽
流瑜伽概念是動作與呼吸同步，式子之間有節奏地串連一起
Yin Yoga 陰瑜伽
透過靜態伸展，有助改善肌肉疲勞及柔軟度，令身體各處得到舒緩
Yoga Stretch 伸展瑜伽
利用瑜伽式子伸展肌肉及韌帶，令筋肌柔軟及改善肌肉痠痛
產前孕婦瑜伽
懷孕期間孕婦身體會有不斷變化，瑜伽練習以支持孕婦體內的變化，以安全的方式來進行伸展、肌肉訓練及骨盆底肌的練習，有助強化身體各部分肌肉，為分娩過程作好準備。透過正念瑜伽呼吸方法有助放鬆身心，能舒緩緊張情緒和憂慮。
聲音自然療法
聲音自然療法是利用頌缽的泛音共振，有助身體快速釋放身心壓力，當頌缽發出聲音及振動時，所產生的共振與大自然本身的頻率產生共鳴，能影響由分子組成的物質的振動頻率，人體內最細小的分子結構也會隨著音波振動而變化，包括意念、思維，能重新喚醒、淨化、並激發體內能量的流動
